쉬어도 낫지 않는 피로, 의지력 문제 아닙니다 - 부신저하증 초기증상과 만성피로 차이
3년간 피로로만 알았는데 알고 보니 부신저하증이었어요. 코르티솔 부족 증상, 만성피로와 부신저하증 차이, 부신피로 vs 부신저하증 구분법까지 한 글에 정리했어요. ① 쉬어도 피곤한 게 당연한 거 아니에요 3년 동안 "그냥 좀 피곤한가 보다" 했어요.아무리 자도 아침에 일어나기가 너무 힘들고, 주말 내내 쉬어도 월요일 아침엔 다시 바닥이었죠. 주변에선 '요즘 다들 그래', '의지력이 약한 거야'라고 했고, 저도 그 말을 믿었어요.그런데 결국 내분비내과에서 나온 진단은 달랐습니다. 부신저하증이었어요. 코르티솔(Cortisol) - 우리 몸의 '스트레스 대응 호르몬' - 이 제대로 만들어지지 않고 있었던 거예요.의지력 문제가 아니었어요. 호르몬이 부족했던 거예요.⚠️ 핵심 반전 만성피로는 쉬면 회복되지만, 부..
