“먹어도 효과를 모르겠어요” 콜라겐의 진실, 제대로 알려드림

먹는 콜라겐 효과? 한계와 체크리스트“비싼 돈 주고 산 콜라겐, 매일 챙겨 먹는데 거울 속 내 모습은 왜 그대로일까요?”주변에서 “먹는 콜라겐은 어차피 위에서 다 녹아버려서 소용없다”는 말, 한 번쯤 들어보셨을 겁니다.실제로 많은 분이 먹는 콜라겐 효과에 대해 반신반의하며 비싼 영양제 비용을 낭비하고 있죠.그런데 이 말이 반은 맞고, 반은 틀리다는 사실, 알고 계셨나요?콜라겐이 피부까지 무사히 도달하느냐 마느냐는, 우리가 어떤 ‘형태’의 콜라겐을 먹느냐에 달려있습니다.오늘은 ‘먹어도 흡수 안 된다’는 콜라겐의 억울한 누명을 벗겨드리고, 어떻게 해야 진짜 효과를 볼 수 있는지 그 진실을 속 시원히 알려드릴게요.🧪 콜라겐, 진짜 피부에 닿을 수 있을까?결론부터 말하자면, “완전히 불가능하진 않지만 제한적입..